Tout type de prise en charge est précédée d'un premier rendez-vous afin de fixer tes objectifs, échanger sur tes disponibilités et obtenir d'autres informations complémentaires sur ton style de vie. Cette première rencontre sera completée par une séance test, pour évaluer tes qualités physiques. Chaque suivi est totalement individualisé, c'est pour cela qu'il m'est nécessaire de t'évaluer afin d'adapter de la meilleure façon possible la planification qui nous amènera vers la réalisation de tes objectifs.